Когда глаза на мокром месте или зачем человеку слезы?

Кто даст глазам моим источник слёз! Я плакал бы день и ночь… Иер. 9;1

Оказывается, слёзы даны не только чтобы проявлять душевные печали и радости. Первостепенная их задача — поддерживать глаза влажными и здоровыми. Функция слез состоит в облегчении движения век и увлажнении части глазного яблока, находящейся в контакте с воздухом. Слезы не только увлажняют глаза, но и очищают от посторонних частиц, а также от сильных ароматических воздействий. Вспомните загадку про лук: «Когда его раздеваешь, слезы проливаешь». В состав слезной жидкости входят активные антибактериальные вещества, надежно защищающие от болезнетворных бактерий. Слезы поставляют кислород и питательные вещества роговице — передней части глаза, лишенной кровеносных сосудов. Без слез глаза пересыхают, краснеют и воспаляются, не исключена возможность травм роговицы. Зачастую дефицит слез возникает как побочный эффект лекарств, в частности, антигистаминных и антидепрессантных препаратов. Усугубляет проблему сухой загрязненный воздух.

Выработка слез, как правило, снижается с возрастом: каждый пятый человек после 55 лет ощущает сухость глаз. Слеза несет в себе не меньше информации о внутреннем мире человека, чем капля крови: ее химический состав постоянно изменяется в зависимости от состояния организма, причем не только физического, но и эмоционального.

Со слезами из организма выходят опасные токсины, которые образуются при стрессовых ситуациях. В слезах, вызванных невыносимой физической болью, обнаружены морфиноподобные вещества, снимающие остроту боли. Интересно, что такие слезы помогают лучшему заживлению ран и послеоперационных швов. Эмоциональные слезы содержат больше белка, чем слезы рефлекторные, возникающие в ответ на раздражения глаза. Выделены особые вещества – лейкин-энцефалин и пролактин в слезах, льющихся из глаз при эмоциональных напряжениях. Это они способствуют снятию стрессового состояния.

Слезы постоянно вырабатываются небольшими железами, расположенными в верхнем внешнем уголке глаза, под веком. Каждый раз, когда человек моргает (примерно десять-пятнадцать раз в минуту), веки смачивают поверхность глазного яблока тончайшей пленкой слезы, защищая орган зрения от пыли, соринок, сильного ветра, морозного воздуха и прочих нежелательных воздействий.

Непролившиеся слезы остаются в «запасниках» - слёзных озерцах и слёзных мешочках, часть их попадает в носовую полость по носослёзным каналам, – именно поэтому люди сморкаются при плаче. Слезы, оставшиеся в слезных канальцах и слезных мешочках, как раз и выделяют те эндокринные составляющие, которые снижают боль, помогают снимать эмоциональный стресс.

Но почему слезы появляются тогда, когда глаза совершенно не тронуты поражением?

Плакать со слезами человек начинает не сразу, а спустя 5-12 недель после рождения, намного раньше, чем начинает смеяться. Слезы каким-то образом уравновешивают хорошее самочувствие человека. Отмечено, что дети, лишенные способности выделять слезы при плаче в результате заболевания, имеют очень низкую сопротивляемость эмоциональным стрессам.

Слезы вообще таят в себе много неясного. Ведь человек - единственное существо, в жизни которого так много значат слезы. И это простое действие тем не менее представляется странным. У животных слезы физиологические - рефлекторные, которые увлажняют глаза и несут ряд других физиологических функций. А у человека слезы эмоциональные, которые возникают не только от физической боли, но могут появиться в минуты печали, радости, или просто порой от воспоминаний об этих переживаниях.

Организм человека - единое целое и обладает единой сложной системой самозащиты от различных воздействий, которые способны нанести ему вред. Очевидно, и деятельность слезных желез должна преследовать ту же цель, а слезы - результат этой деятельности.

При нанесении человеку сильной физической или эмоциональной боли образуется стойкий очаг негативного возбуждения в головном мозге. Мозг для демпфирования, смягчения сильных негативных воздействий использует индукционный принцип. У человека сильное негативное воздействие на мозг может оказать слово, которое порой ранит сильнее любой боли. При воздействии сильной боли, при испуге, сильном нервном потрясении включается защитная система. Слезы – это как бы «скорая помощь», работающая в самом организме, механизм действия которых состоит в том, что в случае стрессовых ситуаций возникает новый мощный компенсирующий основной очаг раздражения. Выделяясь из слезных желез, они по слезно-носовым каналам поступают в полость носа и обильно орошают там слизистую оболочку. Последняя же насыщена рецепторами тройничного и обонятельного нервов. Раздражение этих рецепторов порождает сигналы, которые поступают в мозг, создавая там дополнительные очаги возбуждения. Этим самым устраняется доминантный очаг негативного возбуждения. При особо сильных потрясениях люди плачут, рыдают или кричат, что тоже снижает возбуждение коры мозга.

Слезоотделение – управляемый процесс: усилием воли человек может сдержать слезы (есть даже соответствующие выражения: «проглотить слезу», «глотая слезы»), притормозить активность слезных желез. Специалисты же считают, что вот этого-то как раз делать не следует. Провели интересное исследование двухсот мужчин и двухсот женщин в течение месяца . За это время 45% мужчин не пролили ни слезинки, такой же сдержанной реакция на различные жизненные проблемы была лишь 6% женщин. Плачущий мужчина традиционно считается слабым и бесхарактерным, он чаще всего не вызывает симпатии окружающих. Но вот что говорит статистика: мужчины среднего возраста в пять-шесть раз чаще, чем женщины, страдают от стрессогенных заболеваний. Учеными установлено, что человек, не способный плакать (у медиков это называется «болезнь сухих глаз»), страдает от глазных и кожных заболеваний, значительно тяжелее переносит даже легкие стрессы, у него повышено выделение слюны и потоотделение. Видите, получается, что и самым мужественным и сдержанным из нас полезно пролить слезы в минуты физической или душевной боли. И не зря умудренные жизнью люди сочувственно советуют в горькую минуту: «Поплачь – легче станет!»... Когда заканчиваются слёзы, в сердце освобождается место для любви...