Основы ЗП

1- Вступление

2 - Индивидуальный подход

Первый тип телосложения. Часть первая 

Первый тип телосложения. Часть вторая 

Второй тип телосложения. Часть первая 

Второй тип телосложения. Часть вторая 

Третий тип телосложения. Часть первая 

Третий тип телосложения. Часть вторая 

Основы Здорового Питания - 1-й раздел

Основы Здорового Питания - 2-й раздел

Основы Здорового Питания - 3-й раздел

Основы Здорового Питания - 4-й раздел, часть 1-я

Основы Здорового Питания - 4-й раздел, часть 2-я

Основы Здорового Питания - 4-й раздел, часть 3-я