- Урок 13. Благодарность и счастье
- Урок 12. Христианская одежда
- Урок 11. Отдых
- Урок 10. Солнечный свет
- Урок 9. Дыша чистым воздухом
- Урок 8. Вода
- Урок 7. Физическая активность
- Урок 6. Первоначальное питание
- Урок 5. Питание, здоровье и воздержание
- Урок 4. Божье лекарство
- Урок 3. Разум и тело
- Урок 2. Человеческий организм
- Урок 1. Жизнь и здоровье (IV-2010)
Урок 8. Вода
«И дам им воды» (Числа 21:16).
«Тысячи людей умирают от недостатка чистой воды и чистого воздуха, а они могли бы жить». – Советы по пище и питанию. – С.419.
Дополнительные материалы для изучения: Служение исцеления. – С.237, 325-327, 330-335.
Воскресенье 14 ноября
Необходимость воды
а. Что записано в Писаниях относительно самых основных нужд человечества? От Иоанна 4:7; Притчи 25:21.
Приходит женщина из Самарии почерпнуть воды. Иисус говорит ей: дай Мне пить. (Иоан.4:7).
Если голоден враг твой, накорми его хлебом; и если он жаждет, напой его водою: (Прит.25:21).
б. Что было одной из наиболее серьезных проблем во дни патриархов, которые жили в полупустынных регионах? Бытие 26:18-20.
И вновь выкопал Исаак колодези воды, которые выкопаны были во дни Авраама, отца его, и которые завалили Филистимляне по смерти Авраама; и назвал их теми же именами, которыми назвал их отец его. И копали рабы Исааковы в долине и нашли там колодезь воды живой.И спорили пастухи Герарские с пастухами Исаака, говоря: наша вода. И он нарек колодезю имя: Есек, потому что спорили с ним. (Быт.26:18-20).
в. Как вы можете описать важность воды?
«Для здоровых и больных чистая вода – одно из лучших благословений Неба. Ее правильное использование способствует здоровью. Бог создал этот напиток, чтобы животные и человек могли утолять жажду. Ее достаточное употребление помогает удовлетворить потребности организма и помогает ему противостоять болезни. Наружное применение воды – один из самых доступных и наиболее эффективных и приятных способов регулирования кровообращения. Холодная или прохладная ванна являются отличным тонизирующим средством. Теплые ванны открывают поры и таким образом устраняют нечистоты. Как теплые, так и прохладные ванны успокаивают нервы и приводят в норму кровообращение». – Служение исцеления. – С.237.
«Вода – это наилучшая жидкость для очищения тканей… Много страданий можно было бы предотвратить, если бы больные, используя чистую, мягкую воду, помогали природе в ее усилиях». – Моя жизнь сегодня. – С.139.
Понедельник 15 ноября
2. Вода – великое благословение
а. Перечислите некоторые способы, через которые Бог проявляет Свою великую милость к человечеству. Псалтирь 103:10, 11, 13; От Матфея 5:45.
Ты послал источники в долины: между горами текут, поят всех полевых зверей; дикие ослы утоляют жажду свою. (Пс.103:10,11).
Ты напояешь горы с высот Твоих, плодами дел Твоих насыщается земля. (Пс.103:13).
…да будете сынами Отца вашего Небесного, ибо Он повелевает солнцу Своему восходить над злыми и добрыми и посылает дождь на праведных и неправедных. (Матф.5:45).
б. При каких обстоятельствах необходимо употреблять много воды?
«Многие люди никогда не испытывали на себе благотворного воздействия воды и боятся использовать этот величайший дар Неба. Людям, страдающим от сильного жара, отказывают в воде, боясь, что это повредит им. Если бы им при их болезненном состоянии давали пить много воды и делали водные компрессы, они были бы избавлены от долгих, мучительных ночей, и их бесценная жизнь была бы сохранена. Тысячи больных умирают от сильного жара. Высокая температура сжигает человека изнутри, поглощая все жизненные силы, и он умирает в страшной агонии, так как ему не дали воды, способной утолить невыносимую жажду». – Избранные вести. – Кн.2. - С.453.
в. Почему люди часто избегают водных процедур? Каким образом мы можем получить пользу от таких процедур? Притчи 26:16; 13:4.
Ленивец в глазах своих мудрее семерых, отвечающих обдуманно. (Прит.26:16).
Душа ленивого желает, но тщетно; а душа прилежных насытится. (Прит.13:4).
«С помощью водных процедур, мудро и умело примененных, можно спасти много жизней. Усердное исследование Библии необходимо объединить с тщательными процедурами. У постели больного необходимо с верой совершать молитвы. Больных необходимо поощрять полагаться на обетования Божьи.
Освежающая вода, текущая в сухой и бесплодной земле и превращающая пустыню в цветущий сад, дающая жизнь всему погибающему, является символом Божественной благодати, которую лишь Христос может излить и которая является живой водой, очищающей, освежающей и ободряющей душу человека.
На Востоке воду называли Божьим даром». – Моя жизнь сегодня. – С.139.
Вторник 16 ноября
3. Приносящие вред напитки
а. Каких напитков необходимо избегать из-за их вреда? Притчи 20:1; 23:20, 21, 29-32. Что мы должны осознавать о так называемом «зеленом чае» и о других стимулирующих «высокоэнергетических» современных напитках, даже если они и содержат некоторые питательные вещества, как рекламируется?
Вино - глумливо, сикера - буйна; и всякий, увлекающийся ими, неразумен. (Прит.20:1).
Не будь между упивающимися вином, между пресыщающимися мясом: потому что пьяница и пресыщающийся обеднеют, и сонливость оденет в рубище. (Прит.23:20,21).
У кого вой? у кого стон? у кого ссоры? у кого горе? у кого раны без причины? у кого багровые глаза? У тех, которые долго сидят за вином, которые приходят отыскивать [вина] приправленного. Не смотри на вино, как оно краснеет, как оно искрится в чаше, как оно ухаживается ровно: впоследствии, как змей, оно укусит, и ужалит, как аспид… (Прит.23:29-32).
«Никогда не пейте чая, кофе, пива, вина или каких-либо спиртных напитков… Чай является ядом для организма. Христианам следует от него отказаться. Влияние кофе является точно таким же по степени вредности, но последствия его употребления для организма еще более губительны». – Советы по пище и питанию. – С.420, 421.
«Чай действует как стимулятор и в определенной степени производит опьянение. Действие кофе и многих других популярных напитков подобно действию чая. Вначале он взбадривает и вызывает приподнятое настроение. Нервные окончания желудка возбуждаются, они посылают раздражение в мозг, а мозг, придя в возбужденное состояние, в свою очередь, сообщает повышенную активность сердцу и наделяет на короткое время энергией весь организм. Утомление забыто, ощущается прилив сил. Интеллект разбужен, воображение становится более ярким.
Принимая во внимание такое воздействие, многие полагают, что употребление ими чая или кофе приносит огромную пользу. Но это ошибка. Чай и кофе не дают организму питательных веществ. Эффект от их употребления возникает прежде, чем совершится процесс пищеварения и усвоения, и то, что кажется силой, на самом деле только нервное возбуждение. Когда влияние этого стимулятора проходит, неестественная сила ослабевает, и вместо нее появляется соответствующая по степени вялость и ощущение слабости.
Продолжительное употребление нервных возбудителей вызывает головные боли, бессонницу, учащенное сердцебиение, несварение желудка, дрожь в руках и другие вредные последствия, ибо они истощают жизненные силы». – Служение исцеления. – С.326.
б. Какое вино подавалось на браке в Кане, а также рекомендовалось Тимофею? Исаии 65:8; От Иоанна 2:7-10; 1 Тимофею 5:23.
Так говорит Господь: когда в виноградной кисти находится сок, тогда говорят: "не повреди ее, ибо в ней благословение"; то же сделаю Я и ради рабов Моих, чтобы не всех погубить. (Ис.65:8).
До основания гор я нисшел, земля своими запорами навек заградила меня; но Ты, Господи Боже мой, изведешь душу мою из ада. Когда изнемогла во мне душа моя, я вспомнил о Господе, и молитва моя дошла до Тебя, до храма святаго Твоего. Чтущие суетных и ложных [богов] оставили Милосердаго своего, а я гласом хвалы принесу Тебе жертву; что обещал, исполню: у Господа спасение! (Ион.2:7-10).
Впредь пей не [одну] воду, но употребляй немного вина, ради желудка твоего и частых твоих недугов. (1Тим.5:23).
«Вино, которое Христос творил на празднике, и вино, которое Он дал Своим ученикам как символ Своей Крови, было чистым виноградным соком. Именно это имеет в виду пророк Исаия, когда говорит о соке в виноградной кисти: «Не повреди ее, ибо в ней благословение» (Исаии 65:8)…
Неперебродившее вино, которое Он предложил гостям на свадьбе, было полезным освежающим напитком, который вызывал здоровый аппетит». – Желание веков. – С.149.
Среда 17 ноября
4. Мудрое использование воды
а. Какой ошибки мы должны избегать при употреблении воды?
«Многие допускают ошибку, употребляя холодную воду во время приема пищи: в подобном случае вода способствует уменьшению слюноотделения, и чем холоднее вода, тем больший вред наносится желудку. Холодная вода или лимонад, выпитый во время еды, приостанавливает пищеварение, до тех пор пока организм не обеспечит желудок теплом, достаточным для того, чтобы он снова мог выполнять свою работу. Горячие напитки расслабляют организм, и, кроме того, человек, привыкший к ним, становится рабом этой вредной привычки. Пищу не следует запивать водой, во время еды излишним является любое питье. Жуйте медленно, и тогда слюна будет хорошо перемешиваться с пищей. Чем больше жидкости будет выпито во время еды, тем труднее будет протекать процесс пищеварения, потому что сначала должна впитаться жидкость. Не используйте много соли. Откажитесь от маринованных огурцов; не употребляйте специй. Ешьте фрукты, и раздражение органов пищеварения, требующее обильного питья, само по себе исчезнет. Но если необходимо утолить жажду, то все, в чем нуждается организм, — это чистая вода, выпитая незадолго до еды или некоторое время спустя. Никогда не пейте чая, кофе, пива, вина или каких-либо спиртных напитков. Вода – это самый лучший напиток, способный очистить ткани организма». – Советы по пище и питанию. – С.420.
б. Что необходимо нам, дабы приготовиться к встрече с Богом? Исаии 1:16, 17; Бытие 35:2.
Омойтесь, очиститесь; удалите злые деяния ваши от очей Моих; перестаньте делать зло; научитесь делать добро, ищите правды, спасайте угнетенного, защищайте сироту, вступайтесь за вдову. (Ис.1:16,17).
И сказал Иаков дому своему и всем бывшим с ним: бросьте богов чужих, находящихся у вас, и очиститесь, и перемените одежды ваши… (Быт.35:2).
в. Насколько важна чистоплотность? Какую пользу она приносит и в духовном, и в физическом отношении? Исход 19:10; 40:12; К Евреям 10:22.
И сказал Господь Моисею: пойди к народу, и освяти его сегодня и завтра; пусть вымоют одежды свои. (Исх.19:10).
И приведи Аарона и сынов его ко входу в скинию собрания и омой их водою. (Исх.40:12).
…да приступаем с искренним сердцем, с полною верою, кроплением очистив сердца от порочной совести, и омыв тело водою чистою. (Евр.10:22).
«Сейчас Бог также требует от нас чистоты сердца и личной чистоплотности, как и тогда, когда давал особые указания народу израильскому. Если Бог так определенно требовал чистоплотности от тех, которые путешествовали по пустыне, которые практически постоянно находились под открытым небом, то сегодня Он требует не меньшего от нас, живущих в крытых домах, где нечистота более заметна и оказывает более пагубное влияние». – Советы по здоровью. – С.82.
«Кожа нуждается в тщательном, аккуратном очищении, чтобы поры могли выполнять свою функцию освобождения тела от нечистот… Если человек регулярно принимает ванну, ему свободнее и легче дышится независимо от того, болен он или здоров. Мышцы становятся более эластичными, мозг и тело получают заряд энергии, мыслительные способности активизируются, и все органы оживают. Ванна успокаивает нервы. Она улучшает общее потовыделение, стимулирует кровообращение, устраняет закупорку сосудов и благоприятно сказывается на работе почек и мочеполовых органов. Купание полезно для кишечника, желудка и печени, оно «вдыхает» в них новую энергию и жизнь, а также содействует пищеварению и укрепляет организм в целом. Правильно и своевременно принимаемая ванна не только не увеличивает опасность простудных заболеваний, а, наоборот, предохраняет от простуды, потому что кровообращение улучшается». – Там же. – С.104.
5. Абсолютная чистоплотность
а. Какие духовные истины проиллюстрированы жаждой и водой? Псалтирь 41:2; От Иоанна 4:10, 14; 7:37, 38.
Как лань желает к потокам воды, так желает душа моя к Тебе, Боже! (Пс.41:2).
Иисус сказал ей в ответ: если бы ты знала дар Божий и Кто говорит тебе: дай Мне пить, то ты сама просила бы у Него, и Он дал бы тебе воду живую. (Иоан.4:10).
…а кто будет пить воду, которую Я дам ему, тот не будет жаждать вовек; но вода, которую Я дам ему, сделается в нем источником воды, текущей в жизнь вечную. (Иоан.4:14)
В последний же великий день праздника стоял Иисус и возгласил, говоря: кто жаждет, иди ко Мне и пей. Кто верует в Меня, у того, как сказано в Писании, из чрева потекут реки воды живой. (Иоан.7:37,38).
«Христос по-прежнему зовет к Себе жаждущих. Он обращается к нам даже с большей силой, чем к тем, кто слушал Его в храме в последний день праздника [кущей]». – Желание веков. – С.454.
б. Какая работа Христа представлена в символе воды? От Иоанна 13:5, 8-10.
Потом влил воды в умывальницу и начал умывать ноги ученикам и отирать полотенцем, которым был препоясан. (Иоан.13:5).
Петр говорит Ему: не умоешь ног моих вовек. Иисус отвечал ему: если не умою тебя, не имеешь части со Мною. Симон Петр говорит Ему: Господи! не только ноги мои, но и руки и голову. Иисус говорит ему: омытому нужно только ноги умыть, потому что чист весь; и вы чисты, но не все. (Иоан.13:8-10).
в. Насколько глубоко нам необходимо очищаться? Как это можно совершить? Псалтирь 50:4, 9-12; Иакова 4:8.
Многократно омой меня от беззакония моего, и от греха моего очисти меня. (Пс.50:4).
Окропи меня иссопом, и буду чист; омой меня, и буду белее снега. Дай мне услышать радость и веселие, и возрадуются кости, Тобою сокрушенные. Отврати лице Твое от грехов моих и изгладь все беззакония мои. Сердце чистое сотвори во мне, Боже, и дух правый обнови внутри меня. (Пс.50:9-12).
Приблизьтесь к Богу, и приблизится к вам; очистите руки, грешники, исправьте сердца, двоедушные. (Иак.4:8).
«Очищение необходимо начать с сердца и разума, и это проявится в действиях». // Ревью энд Геральд, 20 августа 1903 года.
«Бог очищает народ, чтобы они имели чистые руки и чистые сердца и устояли перед Ним на суде». – Разум, характер и личность. – Т.1. – С.239.
г. Как мы можем обрести абсолютное очищение? 1 Иоанна 1:9.
Если исповедуем грехи наши, то Он, будучи верен и праведен, простит нам грехи наши и очистит нас от всякой неправды. (1Иоан.1:9).
«Не прекращайте прилагать усилия, пока полностью не покоритесь Богу. Начните эту работу с сердца». – Чтобы я мог познать Его. – С.129
Пятница 19 ноября
Вопросы для повторения и размышления
1. Почему вода столь драгоценна?
2. Как мы можем способствовать тому, чтобы люди больше ценили воду как лечебное средство?
3. Какие проблемы возникнут, если мы поступаем неправильно при выборе напитков для утоления жажды?
4. Объясните, какие преимущества для здоровья мы получаем от купания.
5. Почему вода используется для иллюстрации работы Святого Духа в людях?